Área Restrita

Suplementação de carboidrato e exercícios intermitentes

A principal função da nutrição aplicada ao exercício físico é a melhora do desempenho durante a prática da modalidade. Assim, diariamente pesquisas tentam buscar novas condutas dietéticas que consigam contemplar a demanda energética de diferentes atletas de diferentes modalidades. Recente trabalho publicado em 2015 por Baker e colaboradores demonstra o efeito da suplementação aguda de carboidrato em esportes de característica intermitente. Artigo de suma importância para o Nutricionista que atua na área com enfoque para desempenho esportivo.

Confiram o artigo na integra: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26184303

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